(Mielettömän söpö tyttö, tollainen mäkin tahtoisin olla! :D Energisen oloinen, timmikroppainen ja nätisti pukeutunut!)

1193kcal syöty tänään, ja 443 kulutettu. Eli ihan ok päivä. Kulutusta olisin toivonut ihan hitusen pienemmäksi mutta huomenna sitten paremmin. Aamulla taas salille, ja huomenna illalla vaikka lenkillekin, nyt kun mulla on noi uudet lenkkarit ja kaikkea! :) Loppuillan ohjelmassa on ankaraa blogittamista, jaffan hörppimistä ja timmien naisten kuolaamista.

Löysin eilen Fit-lehdestä (10/2011) ihan mahtavan artikkelin pepun saamiseksi timmiin kuntoon. Testailin vähän niitä liikkeitä ja kelasin että noitahan voisi alkaa tehdä vaikka ihan päivittäin! :) Mulla on niin lättänä pylly jossa ei ole yhtään lihasta, ja haluaisin semmoisen seksikkään ja timmin urheilijapeban! :) Eli jos teillä muillakin on sama ongelma, niin suosittelen kyllä tuon artikkelin jumppaohjeita oikein lämpimästi. Voin vaikka jossain vaiheessa skannaillakin niitä ohjeita tänne blogiin teillekin näytille, kunhan pääsen taas käsiksi skanneriini.

Aamulla ja päivemmällä oli välillä tosiaan ihan järjetön ahdistus päällä sen takia kun olin vähän pettynyt itseeni sen löysän salireissun jälkeen ja  kyrsi olla täällä. Mutta nyt on jo tosiaan paljon parempi olo kun sain syödä kunnon safkaa, otin torkut ja autoin iltapalan laittamisessa ja ruokasalin siivoamisessa ja vaikka mitä. Menisin vielä lenkille jos pääsisin tähän aikaan vielä ulos mutta ei taida onnistua. Ainahan mä voin tehdä peppujumppaa täällä huoneessa! :D